如何安抚焦虑的宠物
你的宠物会在雷雨天气时害怕退缩，还是讨厌独处?虽然这似乎不公平，但焦虑不仅是人类的问题，也会影响动物。幸运的是，你可以采取一些步骤来减少你的宠物的焦虑。
焦虑触发器
识别宠物的触发点可以帮助你制定策略让你的狗、猫或兔子冷静下来。诱发因素因动物而异，可能包括:
- 响亮的声音:吸尘器、烟花、雷声和其他声音会让一些宠物特别害怕。
- 新人类或新动物:接触不熟悉的动物和人可能会增加一些宠物的焦虑症状。
- 日常生活的改变:搬家，把新朋友或新宠物带到家里，甚至改变你的工作安排，都可能是你的宠物焦虑症状的催化剂。
- 看兽医:有些宠物会被兽医办公室里不熟悉的景象、声音和气味弄得不知所措，或者在等候区感到受到其他动物的威胁。
- 某些表面:你的宠物会拒绝在大理石、硬木、强化或光滑的地板上行走吗?他或她可能害怕跌倒，或者可能在过去走过某种类型的地板后被责骂。
- 分离:根据美国养犬俱乐部(American Kennel Club)的数据，宠物中分离焦虑尤其普遍，14%的狗受到影响。
- 老化:患有认知功能障碍综合征(一种类似于人类痴呆的情况)的宠物可能会出现焦虑。
宠物焦虑的迹象
焦虑的宠物在害怕一个人、动物或物体时可能会爆发。你的宠物可能会通过咆哮、吠叫、嘶嘶声、撕咬或抓挠来表达恐惧。
就像人一样，动物在极度焦虑或恐惧时也会失去对自己肠子或膀胱的控制。如果你曾经回到家，发现你家养的狗或猫发生了意外，分离焦虑可能是罪魁祸首。焦虑的宠物也可能具有破坏性。社交媒体上到处都是沙发靠垫变形、门被挖开、植物被掀翻的视频和照片。
焦虑会引发频繁的吠叫、嚎叫、喵叫或流口水。猫或兔子可能会过度梳理自己，导致皮肤上的秃斑或刺激性斑点。
如何减轻焦虑
这些建议可能会帮助你的宠物感到更安全，不那么害怕:
- 创造一个安全的空间:当你用吸尘器打扫房间、举办喧闹的派对或见你最好朋友的新大丹犬时，把你的宠物放在安静的房间里。
- 试试信息素:信息素是一种天然或合成的化学物质，可以使压力大或焦虑的宠物平静下来。宠物商店和网上购物网站出售信息素喷雾、扩散器、湿巾和项圈。
- 如果可能，避免例行的改变:你的工作时间表可能会改变，但这并不一定意味着你的宠物的日常生活也必须改变。让另一个家庭成员或室友在平常的时间喂你的宠物，散步或和你的宠物玩。如果你要出城，你焦虑的宠物可能更愿意和宠物保姆呆在家里，而不是把时间花在寄宿狗舍里。
- 给宠物一件你的衣服:给你的宠物穿带有你气味的衣服，可以减少分离焦虑。
- 买一件镇定背心:镇定背心是一种包裹式夹克，通过对宠物的身体施加恒定的压力来镇定它们。类似于人类的加重毛毯，镇定背心可以帮助狗和猫应对巨大的噪音，也可能有助于缓解普遍的焦虑。
- 为运动腾出时间:在一场激烈的取回或追逐激光指针的游戏后，你的宠物可能会感到平静得多。每天锻炼对所有的宠物都是有益的，但如果你的宠物患有焦虑症，这一点尤其重要。
- 逐渐让你的宠物对引发焦虑的因素脱敏:如果宠物逐渐接触到引发焦虑的因素，它们可能会变得不那么害怕。如果你的宠物害怕在硬木或强化地板上行走，走一到两步进去，给它点吃的。如果是害怕噪音的问题，播放几秒钟雷声或烟火的录音，然后提供招待。如果你的宠物没有很好的反应或者变得越来越烦躁，就停止这种方法。
- 与宠物的兽医交谈:如果这些建议不能缓解你的宠物的焦虑，咨询兽医是一个好主意。如果需要的话，宠物的医生可以提供建议，开抗焦虑药，或者转介给行为专家。你的宠物也会接受彻底的检查，以确保焦虑与健康状况或疾病无关。
你担心宠物的焦虑吗?请与我们办公室联系预约。
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